Le Dortoir

DORMIR AU DORTOIR

possibilité d'arriver la veille au soir avant 19h sur demande. bâtiment collectif non isolé non chauffé. pour plus de confort, adressez-vous aux auberges du coin

A disposition :

plateau collectif du dortoircoussins d'assisequelques plaidscanapétable et chaisesdouche à la maisoncaisses alimentaires hermétiquesbibliothèque

DORMIR EN FORÊT

possibilité de dormir en hamac entre les arbres...

apportez votre hamac avec bâche parpluie, matelas isolant et couverture (terrain pentu et rocheux non adapté aux tentes classiques), et moustiquaires si vous en sentez le besoin.nous vous recommandons les hamacs pratiques comme celui ci

DORMIR A L'AUBERGE d'UCHON

l'auberge du village d'Uchon est rustique " La Croix Messire Jean" contacter Julie et Frédéric au 03 85 54 42 06 (hôtel restaurant), possibilité de louer un gîte "La Brosse Popille" à Uchon, l'hôtel-restaurant "La Rose des Vents" à Saint Symphorien de Marmagne, à 15 km ) La Croix Messire Jean fait hotêl-restaurant, contacter Julie et Frédéric au 03 85 54 42 06. aubergemessirejean@gmail.com

Se connecter aux gens et à la forêt

Nous invitons chaque participant-e à déconnecter des appareils pour vivre pleinement l'immersion en nature, lâcher prise, se reconnecter à l'humain et vivre l'instant présent. Nous vous proposons d'éteindre vos téléphones portables et autres appareils connectés pendant toute la durée du stage. Et aussi par respect pour les personnes électro-sensibles. Prévenez vos proches avant de venir que vous prenez 5 jours de retraite dans la nature et que vos appareils seront éteints.
La semaine est souvent intense et riche en émotions. Pensez également à prendre du temps pour vous avant de venir, pour arriver détendu-e, disponible et positif ; l'expérience en sera encore plus belle. Évitez de venir décompresser à Permaforêt svp.
Le site est en auto gestion des déchets, aucun produit chimique sur le site svp. site forestier non fumeur. tout plastique ou emballage est à trier, à emmener à la déchetterie du village ou à remporter si non recyclable. si vous êtes sous prescription médicamenteuse, hormonale ou contraceptive, merci de m'informer en arrivant. nous vous recommandons des produits d'hygiène féminine naturels et biodégradables.

A apporter selon vos besoins et confort :

Nourriture à organiser entre les participants
Vêtements de saison adaptés à la forêt

(pas de vêtements rayés noir/blanc ou rayés bleu/blanc, cela excite les abeilles ; le blanc attire les moustiques mais calment les abeilles,)

Vêtements de pluie / neige selon la saison
Bottes, chaussures de marche
Chaussettes de rechange
Chaussons pour la grange
Lampe frontale
Gourde/thermos
casquette/chapeau/bonnet selon la saison
Matelas, Duvet + Plaid ( pilou pilou ou laine), couchage, coussin, boules quies...
Hamac + bâche parpluie + cordage + ( kit de secours au cas où )
Douche solaire
Produits naturels et bio dégradables uniquement (argile, cendre, charbon, huiles essentielles, savon, sans parfum...)
Huiles essentielles et soins naturels si besoin, désinfectant ; si vous êtes allergique aux piqûres (abeilles, guêpes) apportez votre trousse de secours (le premier hôpital est à 30 min en voiture).
gel hydroalcoolique
Doc de vos terrains, photos de qualité ! , vidéos, plans, vue satellite, courbes de niveau, échantillons de plantes, de sol, tout ce que trouverez nécessaire ( j 'insiste sur la qualité des photos pour identifier les plantes et partager votre projet avec les autres participants)
Carnet, feuilles, stylo, pc, livres, appareil photo, crayons de couleurs, feutres, etc...
une loupe de poche
pince à tique et pince épiler pour les épines + désinfectant naturel
Vaisselle
Chaise pliante
caisse alimentaire fermée et/ou zip plastique pour protéger de l'humidité
instrument de musique, jeux ou loisirs de votre choix à partager

LES REPAS

Les repas sont collectifs ou individuels, les courses sont à organiser entre les participants. La cueillette de plantes sauvages dépend de la saison et de la disponibilité.

A disposition :Gazinière, fourTable et chaisesBidons d'eau potableEau de sourceVaisselleFrigoBoîtes de conservationLes dons de vaisselle, casserole, poêle, couverts, verres, ustensiles, boites de conservation, chaises sont les bienvenus.

A apporter :Nourriture et spécialités de vos régions ;-)Vaisselle
Commerces
Alimentation bio :"Morvan bio" à Autun, " Biomonde" Creusot (25 km).
Supermarchés :"Carrefour contact", Etang sur Arroux (7km), Leclerc Autun (25km)

LA BIBLIOTHÈQUE

La Bibliothèque Permaforêt est à consulter sur place. (liste complète ) Les dons de livres sont les bienvenus.

les thématiques :
agroforesterie tropicaleagroforesterie tempéréepermacultureécologiebiologie et physiologiephytosociologie et plantes bio-indicatricesflores botaniquesguides naturalistesarchéologieinsectes, bactéries et micro-organismeschampignonscuisine, plantes sauvages comestibles et médicinales, fermentations.santésociétépédagogie, neuroscience et épigénétiqueartisanat, écoconstruction et produits naturels

L'ACCES

Adresse : Uchon 71190 Coordonnées gps sur demande. Pensez au covoiturage

Accès :Creusot, Montceau les Mines, Autun : 25minutesLyon TGV (45 min) ; Paris ( 1h30)TGV : gare Montchanin - Creusot TGV (30 minutes) ; gare sncf Etang sur Arroux (7km)co-voiturage (mail collectif entre les participants 15 jours avant la date de formation), ou autre service de co-voiturage de votre choix.

Parking :dépose minute devant la maisonparking de l'église au hameau (500m)