EXPÉDITIONS

EXPÉDITIONS SAUVAGES 2022

C'est parti !












" Week end Autonomie dans les bois "

2 jours + 1 nuitée : 150€/personne

JUILLET

week end du 23 au 24 juillet 2022.

arrivée la veille au soir, préparation 6h départ 8h, retour dimanche milieu d'après-midi. 15-16h

Frédéric, Agathe,

AOÛT

week end du 27 au 28 août 2022

arrivée la veille au soir, préparation 6h départ 8h, retour dimanche milieu d'après-midi. 15-16h

Et si vous partiez quelques jours en autonomie dans les bois ?

Découvrez comment mobiliser vos ressources dans la nature, vous reconnecter à vote instinct sauvage, apprendre à vous débrouiller en forêt, dépasser vos peurs, vivre une expérience de reconnexion et de lâcher prise, en toute sécurité. Églantine vous emmène quelques jours en expédition sauvage dans les forêts du Morvan.

  • se préparer ( jus minéralisant, relaxation, motivation, équipement )

  • partir avec un paquetage léger ( gourde, hamac et c'est tout)

  • éveil des sens, déconnexion du mental, réveil des instincts

  • marcher à travers bois en dehors des sentiers battus

  • s'orienter de manière naturelle sans boussole

  • trouver de l'eau grâce aux plantes, la récolter, la filtrer et la rendre potable.

  • reconnaître les plantes sauvages toxiques, comestibles, médicinales, usuelles pour se nourrir et se soigner sur place

  • faire du feu, collecter des ressources inflammables, utiliser un briquet magnétique, allumer et éteindre un feu, sécurité en milieu naturel

  • dormir en forêt en hamac, nuit à la belle étoile au coin du feu, promenade nocturne

  • cohésion de groupe, mobiliser ses ressources, dépasser ses peurs.

saison : expéditions été selon météo.

Matériel essentiel à apporter

gourde + 1 bouteille, hamac, tarp, matelas coupe froid, couchage, sac à dos, opinel, lampe frontale avec led rouge nocturne, k-way, bonne paire de chaussures de marche, un sifflet, un désinfectant, une pince à tique, votre mental, votre joie de vivre et vos pieds.

Tarifs

1 jour : 100€/pers ; 2 jours + 1 nuitée : 150€/personne 3 personnes minimum ; 3 jours + 2 nuitées : 250€/personne ; groupe de 6~10 personnes max.

expédition nature

trouver de l'eau

biodiversité comestible

repas sauvage

convivialité

faire du feu

dormir en hamac en forêt

nuit à la belle étoile

RECHERCHE

EXPÉDITION AUTONOMIE SAUVAGE PERMAFORÊT de Septembre : Le tour des Cascades du Morvan 100% en autonomie eau, nourriture, feu et hamac. 185 km, 40h, 20km/jour, 8-10 jours. Le séjour sera documenté à des fins pédagogiques et scientifiques pour illustrer l'alimentation sauvage y compris en condition nomade et sportive. Si je peux apprendre à pêcher au passage ça sera un bonus , sinon coquillages, écrevisses, insectes, champi...

Entraînement tout l'été.juillet, une fin août

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